来说说我怎么学习普拉提，怎么学习运动科学。在我当电力工程师的7年里，印象最深刻的，所有设计都围绕在两个方程式而已。

P=VI
Power (watt) = Voltage (v) * Current (A)

V=IR
Voltage (v) = Current (A) * Resistance (Ω)

以上这两个是非常简单的方程式，而大学生涯中学了一堆难度非常高的数学，以为是出社会工作需要的，比如以下这些：

Sin θ = tan θ * cos θ
ln (X) = log e X
FN=−(cos(θ)∗mg)

这些复杂的方程式，在开始工作后他们一次都没有出现过，什么sine, cosine tangent, 到今天我也忘了怎么用他们。

但是需要明白，要学会算这些复杂的数学，一定是从非常基本的加减乘除开始的，然后再用这些基本的原理去分析及计算复杂的。一切都是考你的logical thinking.

那这又和普拉提有什么关系呢？我想说的是，我当工程师的那7年里只用了两个简单的方程式完成工作，学习普拉提其实也是一样的，还是一样，用最基本的原理去明白什么是普拉提。

普拉提就是logical thinking, 只需要用最简单的方式去理解它，去感受它。当你开始用复杂的方程式去了解它，可能你永远都不会懂它，也可能半途就放弃了。

再来用我当工程师时那两个走天涯的方程式分析普拉提，你看看道理是一样的吗？

Power (watt) = Voltage (v) * Current (A)
把power变成完美的身体，voltage变成力量，current变成柔韧性，
完美身体=力量*柔韧性， 这不是P=VI吗？

Voltage (v) = Current (A) * Resistance (Ω)
把voltage又变成力量，current变成柔韧性，resistance变成抗阻力，
力量=柔韧性*抗阻力，这不是V=IR吗？

这应该也和自己的生活一样吧，如果把自己的生活变复杂，那生活就变得非常难过了。

当一切变得简单，那就真的一切变得越来越美好了。